mit Lydia Dittlein!
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Montag, 20.00 - 21.00 Uhr und Freitag, 19.00 - 20.00 Uhr und in Planung 20.15 - 21.15 Uhr
Sind Sie bereit, sich fit zu feiern? Denn genau darum geht es beim Zumba® Programm. Es ist ein Tanz-Fitness-Workout zu lateinamerikanischer Musik, bei dem jeder leicht mitmachen kann und das sich einfach nur nach sommerlichem Partyspaß anfühlt!
Wenn Teilnehmer einen Zumba® Kurs sehen, können sie kaum erwarten, es selbst auszuprobieren. In Zumba® Kursen erwarten Sie exotische Klänge zu kraftvollen Latino-Rhythmen und internationalen Beats. Bevor die Teilnehmer es bemerken, werden sie fit und gewinnen an Energie! Kein Fitnesskurs ist mit der Zumba® Fitness-Party vergleichbar. Der Einstieg ist einfach, das Training ist effektiv und macht gute Laune. Wir verbrennen jede Menge Kalorien und steigern unsere Ausdauer, formen unsere Muskeln und das alles während wir in der Gruppe einfach nur Spaß am Tanzen haben!
In den Zumba® -Choreographien werden viele verschiedene Tanzstile, wie Salsa, Mergenge, Cumbia, Reggaeton, Hip-Hop und Bauchtanz, mit Fitnesselementen kombiniert.
Bitte feste Turnschuhe (z.B. Aerobicschuhe), ein Handtuch und ein Getränk mitbringen!
Dauer: 1 Stunde
Kosten: 30 € / monatlich
Sie können auch mehrere Zumbastunden belegen mit einem Kombi, oder 3er Vertrag -
2 Stunden : 50 € / monatlich
3 Stunden : nur 60 € / monatlich!
All you can dance : 85 € / monatlich